あいかわらず病人の治療日記

どうも16日以降、すっかり病気が再発したかんじで、
自分でも悪夢を見てるんだか、現実なのか、よくわかんないよーなかんじで今日までダラダラと過ごしてきました。
よって日記も書いてなかったというわけ……。
胃痛も頭痛も復活。
そんで憂鬱な無力感も復活。
胃痛と頭痛だけだった肉体的症状と、
発症後の精神的症状がいっぺんにくるのはめずらしくて、日常生活送れないレベルでした。
仕事してなくてホントよかった。

ただ、前と違うのは、
自分が病気だっていう自覚があることと、
わけのわからない衝動には理由があるっていう自覚もあったこと。
ギブアップするってことを覚えたこと。

　自分の行動にはすべて理由があるっていう考え方はあんまり好きじゃなかった。
わかんない感情とかに無理やり理由をくっつけられてるみたいで。
でも、今は多少だけど理由を考えて整理するとわかることもあったりする。
　これが半年間の治療の成果ですよ。
　なかなか自分は変えられないけど、アタマで理解するのだけは、学習すると覚えるからね。